Khi bước vào độ tuổi dậy thì các bé gái sẽ luôn có tâm trạng lo lắng - Chia sẽ kinh nghiệm chăm sóc người thân yêu tốt nhất

Khi bước vào độ tuổi dậy thì tâm lý của các bé gái sẽ bắt đầu lo lắng hơn . Đó là lúc cơ thể của bé có những thay đổi chính là một bước ngoặc của cuộc đời .nhiều em gái gọi quận 10 xinh đẹp chúng tôi sẽ giúp các bạn hiểu rõ thêm về những thay đổi của cơ thể mình . 

Dậy thì là gì ? Khi nào sẽ bắt đầu vào giai đoạn dậy thì ?

Tuổi dậy thì là lúc cơ thể các bé thay đổi và trở nên giống người lớn . Thời gian bắt đầu sớm nhất là 8 tuổi và trẻ nhất 16 tuổi . Những dấu hiệu này được gọi là hormone . Hormone là hóa chất kiểm soát các chức năng của cơ thể . 

Những thay đổi ở tuổi dậy thì ,

• Sẽ bắt đầu phát triển chiều cao , cân nặng cao độ tuổi 12 -16 tuổi .
• Hông của các bé có thể rộng hơn .
• Ngực phát triển nở nang hơn .
• Mùi cơ thể thay đổi 
• Nổi mụn trứng cá , mụn cám , mụn đầu đen . mụn bọc tùy theo cơ địa . 
• Đối với các bé gái sẽ xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên 
• Đối với các bé trai sẽ xuất hiện dấu hiệu xuất tinh . 

Ngực sẽ có những dấu hiệu thay đổi như thế nào?

Ngực bắt đầu thay đổi các quầng vú có thể sưng lên ở các bé trai . Ngực của các bé gái cũng phát triển tròn và đầy đặn hơn .  Ngực của bé gái sẽ phát triển không đều một bên to một bên nhỏ . Những dấu hiệu đó chỉ là sự phát triển của dậy thì nên các bé cũng không cần quá lo lắng . 

Kinh nguyệt được bắt đầu vào thời gian nào ? 

Hầu hết kinh nguyệt của các bé gái sẽ được bắt đầu từ  độ tuổi từ 12 đến 14 tuổi . Thời gian một chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 2 – 7 ngày . 

Kinh nguyệt có gây khó chịu không ?

Theo các hình ảnh gái gọi tân bình dễ thương Khi bắt đầu có kinh nguyệt các cô gái có thể bị chuột rút , nhức ngực đau bụng dưới . 

Các bạn có thể những cách sau đây để có thể giảm đau khó chịu hơn :

Uống  naproxen natri 

Tập thể dục nhẹ nhàng 

Chườm khăn nóng lên bụng dưới giúp đỡ đau hơn . 

Nếu gặp các trường hợp dưới đây các mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ  :

Đối với bé 18 tuổi nhưng vẫn chưa có kinh nguyệt .

Chu kỳ chỉ có vài tháng rồi hoàn toàn dừng lại 

3 tháng mới xảy ra chu kỳ kinh nguyệt một lần 

Bạn bị chuột rút tới mức bạn không thể nào hoạt động bình thường được . 

Nên làm gì nếu như bị mụn ở tuổi ậy thì .?

Rửa mặt thường xuyên . nên điều chỉnh chế độ ăn uống cho hợp  không nên ăn quá nhiều đồ chứa nhiều dầu mỡ , cay nóng . Tránh sử dụng các sản phẩm chứa corticoit .